ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Омлет со спагетти

АВТОР: Евгений Смирнов
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
822
18
55
65
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Оливковое масло
2 столовые ложки
Чеснок
1 зубчик
Лук
1 головка
Цукини
2 штуки
Рубленая петрушка
2 столовые ложки
Сырный соус
300 г
Спагетти
200 г
Куриное яйцо
2 штуки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Разогрейте половину масла в антипригарной сковороде и жарьте чеснок и лук, пока они не станут мягкими, около 2-3 минут. Выжмите сок из кабачков, добавьте в сковороду и готовьте ещё 3-4 минуты. Переложите овощи в большую тарелку.
2Добавьте спагетти, сырный соус и петрушку, специи по вкусу и перемешайте. Взбейте яйца и добавьте их в смесь. Нагрейте оставшееся масло в сковороде и вылейте смесь. Варите 3-5 минут.
3Поджарьте блюдо на гриле 2-3 минуты до золотистого цвета. Дайте остыть в течение 5 минут. Нарежьте и подавайте к столу.
спецпроекты
Похожие рецепты
Нежный скрэмбл за 10 минут
Автор: Valentina Zavernyuk
2 порции
10 минут
2
1
0
Спагетти с цукини по-нерански
Автор: Еда
4 порции
30 минут
4
2
0
Спагетти карбонара с анчоусами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
2
2
0
Спагетти с песто по-сицилийски
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
2
0
Омлет с кабачком и фетой
Автор: Еда
6 порций
50 минут
11
3
0
Омлет с кукумарией
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
25 минут
2
1
0