
Спагетти с индейкой, базиликом и маслинами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
667
23
35
63
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Голень индейки
300 гСпагетти из твердых сортов пшеницы
300 гКабачки
200 гРепчатый лук
1 головкаПомидоры
200 гСушеный базилик
½ чайные ложкиКрасный базилик
2 веточкиРукола
200 гМаслины
20 штукПодсолнечное масло
100 млСмесь перцев
по вкусуСоль
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Нарезать тонкими кружочками небольшой кабачок. Поджарить до готовности и отложить в сторону.
2Поставить воду (3 литра) на огонь для спагетти. В это время нарезать небольшими кусочками мясо индейки и — колечками лук. Поджаривать на среднем огне в течение 7 минут и выключить.
33. В кипящую подсоленную воду опустить спагетти, не разламывая. Варить в течение 12 минут.
4Крупно нарезать маслины и помидоры. Включить сковороду и добавить нарезанные ингредиенты, а также кабачки в индейку с луком, перемешать.
5Слить воду со спагетти и выложить их в сковороду. Все тщательно перемешать. Измельчить базилик и вместе с рукколой добавить в спагетти. Снова перемешать, накрыть крышкой и выключить огонь.
6Украсить веточкой базилика.
Совет к рецепту
Использовала спагетти Barilla
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты