
Итальянский салат из баклажанов на гриле и томатов
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
238
5
15
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Баклажаны
6 штукОливковое масло
0,3 стакановЧеснок
2 зубчикаПомидоры черри
300 гЗеленый лук
2 штукиКаперсы
2 столовые ложкиРубленая петрушка
3 столовые ложкиМорская соль
по вкусуБальзамический уксус
2 столовые ложкиСвежемолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Разогрейте гриль или мангал.
2Порежьте баклажаны на тонкие кружки и смажьте оливковым маслом. Выложите на гриль и снова смажьте маслом. Жарьте примерно по 2 минуты с каждой стороны до мягкости и румяной корочки. Переложите на тарелку и поломайте на небольшие кусочки. Переложите в сервировочную посуду.
3Сверху выложите разрезанные пополам черри, мелко нарезанный зеленый лук, каперсы, измельченный чеснок и петрушку.
4Смешайте оставшееся оливковое масло с бальзамическим уксусом и сбрызните салат. Посолите и поперчите. Аккуратно перемешайте, не поломав баклажаны. Подавайте теплым или комнатной температуры.
Совет к рецепту
Баклажаны должны быть не очень большие, примерно 12 см длинной.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты