Коулсло с заправкой из авокадо
порции: 2ГОТОВИТЬ:
12 минут
12 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
271
5
24
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молотый черный перец
щепоткаРедис
100 гБелокочанная капуста
100 гПомидоры
130 гМайонез
3 столовые ложкиЛимонный сок
1 столовая ложкаДижонская горчица
1½ чайные ложкиАвокадо
65 гМорская соль
по вкусуРукола
20 гИнструкция приготовления
12 минут
Распечатать
1Нашинковать капусту.
2Нарезать редис тонкой соломкой.
3Нарезать помидоры тонкой соломкой и посолить.
4Объединить овощи в миске для салата.
5Добавить нарезанную руколу.
6Для соуса выложить майонез в миску для смешивания и поперчить.
7Добавить лимонный сок.
8Добавить горчицу.
9Добавить авокадо.
10Перемешать.
11Добавить соус в салат. Тщательно перемешать.
12Выложить салат на блюдо и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
