Оригинальные салаты
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из книги «Морепродукты. Очень просто».
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
386
14
28
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
4 штукиЯблоко
1 штукаБананы
1 штукаКреветки
100 гМайонез
125 гКарри
1 чайная ложкаЛимонный сок
3 столовые ложкиЗелень
10 гМолотый белый перец
по вкусуСоль
по вкусуЗеленый салат
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Яйца сварить вкрутyю в течение 8 минут, очистить и нарезать кружочками.
2Салат вымыть и обсушить.
3Яблоко разрезать на четвертинки, удалить сердцевину, очистить от кожуры и нарезать маленькими кубиками.
4Банан очистить и тоже нарезать маленькими кубиками.
5Креветки откинуть на сито, слегка ополоснуть и дать стечь воде.
6Листья салата выложить в салатницу, на них уложить кружочки яиц, кубики фруктов и креветки.
7Приготовить соус из майонеза, карри, лимонного сока, соли и перца и заправить салат.
8Сверху посыпать рубленой зеленью. Если используется кресс-салат, то его надо вымыть, обсушить и нарезать ножницами.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
