ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овощной салат со сметаной

Овощной салат со сметаной

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
237
2
22
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Огурцы
90 г
Помидоры
110 г
Редис
75 г
Кресс-салат
½ пучка
Сладкий перец
60 г
Тархун
3 веточки
Сметана
2 столовые ложки
Оливковое масло extra virgin
2 столовые ложки
Морская соль
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 1
1Подготовить овощи.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 2
2Мелко нарезать кресс-салат.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 3
3Затем нарезать тархун.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 4
4Объединить зелень в миске и добавить некрупно нарезанные огурцы.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 5
5Посолить.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 6
6Добавить некрупно нарезанный редис.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 7
7Затем добавить некрупно нарезанный перец.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 8
8Помидор нарезать небольшими кубиками.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 9
9Посолить.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 10
10Добавить помидор в салат и перемешать.
Фото шага рецепта Овощной салат со сметаной 186387 шаг 11
11Заправить сметаной и оливковым маслом, затем подавать.
Похожие рецепты
Салат с мангольдом и апельсином
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат с яйцом и яблоками
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
1
2
0
Зеленый салат
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Салат с блинами по-корейски
Автор: Еда
6 порций
20 минут
1
2
0
Салат с редькой
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
1
1
0
Салат с яйцом
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
15 минут
0
1
0
Салат из утки
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
2
1
0