Розовые томаты с авокадо в BUONO

Розовые томаты с авокадо в BUONO

Автор: Кристиан Лоренцини
порции: 1 готовить: 15 минут
1 15 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 18

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Кристиан Лоренцини

Автор: Кристиан Лоренцини

57 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    543

    ккал

  • Белки

    5,8

    грамм

  • Жиры

    47,6

    грамм

  • Углеводы

    27,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Помидоры 220 г

Лук-шалот 20 г

Базилик 3 штуки

Укроп 1 веточка

Авокадо 160 г

Баклажаны 25 г

Бальзамический соус 2 мл

Бальзамический уксус 3 мл

Оливковое масло 15 мл

Орегано по вкусу

Тимьян по вкусу

Розмарин по вкусу

Эстрагон по вкусу

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Баклажаны поджарить.
  • 2. Из мякоти авокадо сделать пюре с помощью вилки, выложить на блюдо с помощью кольца.
  • 3. Выложить порезанные ломтиками помидоры, лук, порезанный полукольцами, и 25 г жареных баклажанов. Шпаргалка Как подготовить помидоры
  • 4. Заправить соусом и уксусом, приправить травами.
  • 5. Украсить укропом и базиликом. Шпаргалка Как нарезать зелень

Популярные запросы:

Веганская еда Китайская кухня Овощные салаты1110 Салаты Салаты с курицей564 Теплые салаты245 Фруктовые салаты358

Читайте также

Шурпа из баранины

Видео-мастер-класс и пошаговый рецепт от Булата Ибрагимова

5 классических кремов для любого торта

Заварной, сливочный, масляный, творожный и шоколадный ганаш

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Салат из киноа и авокадо

Автор: Еда
8 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Киноа 100 г

Лук-шалот 6 г

Зеленый сладкий перец 65 г

Орегано 3 г

Репчатый лук 6 г

Авокадо 30 г

Помидоры 25 г

Оливковое масло 12 мл

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Моцарелла с помидорами и рукколой

Автор: TMary
7 ингредиентов
5 порций 10 минут

Ингредиенты

порции

Помидоры 4 штуки

Базилик 1 пучок

Сыр моцарелла 500 г

Рукола 1 пучок

Морская соль по вкусу

Оливковое масло 30 мл

Бальзамический уксус 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
1450
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из баклажанов с базиликом

Автор: Оля Давыдова
9 ингредиентов
4 порции 40 минут

Ингредиенты

порции

Баклажаны 300 г

Помидоры 300 г

Чеснок 1 зубчик

Базилик 50 г

Растительное масло 70 мл

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Бальзамический уксус 2 столовые ложки

Петрушка по вкусу

перейти на страницу рецепта
546
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из слегка поджаренных баклажанов и…

Автор: Георгий Федоров
9 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Баклажаны 2 штуки

Помидоры 8 штук

Оливковое масло 8 столовых ложек

Базилик 1 столовая ложка

Сыр фета 200 г

Сметана 200 г

Паприка по вкусу

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
68
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Капрезе на гриле с печенными перцами

Автор: Alexandr Steepps
7 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Базилик 1 пучок

Сыр моцарелла 150 г

Помидоры 3 штуки

Оливковое масло 20 мл

Бальзамический соус 20 мл

Сладкий перец 1 штука

Перец чили 1 штука

перейти на страницу рецепта
14
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Карпаччо из осьминога с поке из авокадо и…

Автор: Кристиан Лоренцини
14 ингредиентов
1 порция 20 минут

Ингредиенты

порции

Осьминог 120 г

Рукола 20 г

Лук-шалот 5 г

Сыр пармезан 5 г

Салат фризе 2 г

Оливковое масло 8 мл

Бальзамический уксус 10 мл

Морская соль 2 г

Молотый черный перец 1 г

Помидоры 30 г

Авокадо 30 г

Соус цитронет 20 г

Лук-сибулет 1 г

Бальзамический крем по вкусу

перейти на страницу рецепта
14
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов