Салат из кальмаров, яблок и зеленого горошка
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
606
ккал
-
Белки
91
грамм
-
Жиры
14,8
грамм
-
Углеводы
24,8
грамм
Ингредиенты
Кальмары 3 штуки
Яйцо куриное 7 штук
Яблоко 2 штуки
Консервированный зеленый горошек 1 банка
Майонез по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Лимонный сок по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Отваренные в подсоленной воде кальмары (варить 3 минуты после закипания) нарезать соломкой.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
-
2. Вареные яйца и яблоки мелко нарезать.
-
3. Все перемешать, добавить горошек и поперчить. Заправить по вкусу майонезом (можно сметаной), при желании добавить лимонный сок.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
Похожие рецепты
Салат из кальмаров с сыром и грецкими орехами
Ингредиенты
Яйцо куриное 4 штуки
Сыр 100 г
Кальмары 300 г
Лук репчатый 1 головка
Майонез 100 г
Яблоко 2 штуки
Соль по вкусу
Горчица 1 столовая ложка
Перец черный молотый по вкусу
Грецкие орехи 100 г
Салат с яблоками и кальмарами
Ингредиенты
Лук репчатый по вкусу
Кальмары 1 кг
Яблоко 2 штуки
Грецкие орехи 2 штуки
Яйцо куриное 6 штук
Зелень по вкусу
Майонез 500 г
Оливье с красным сладким перцем и кислым яблоком
Ингредиенты
Картофель 5 штук
Морковь 2 штуки
Консервированный зеленый горошек 100 г
Яйцо куриное 4 штуки
Яблоко 1 штука
Лук репчатый 1 головка
Красный сладкий перец 1 штука
Соль по вкусу
Майонез 200 г
Мясной салат с яблоками и апельсинами по‑руэнски
Ингредиенты
Куриное филе 400 г
Яблоко 3 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Апельсины 2 штуки
Лук репчатый 1 головка
Консервированный зеленый горошек ½ банки
Соль по вкусу
Майонез по вкусу
Салат с кальмарами, яблоками и сыром
Ингредиенты
Кальмары 300 г
Сыр 50 г
Яблоко 300 г
Лук 100 г
Яйцо куриное 3 штуки
Майонез 100 г
Салат из копченой скумбрии с яблоком
Ингредиенты
Копченая скумбрия 1 штука
Яйцо куриное 3 штуки
Яблоко 2 штуки
Огурцы 1 штука
Консервированный зеленый горошек 80 г
Майонез 100 г
Комментарии: 4
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.