ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из кольраби

Салат из кольраби

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
213
7
18
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кольраби
350 г
Рукола
15 г
Шпинат
15 г
Мангольд
15 г
Перец рамиро
170 г
Греческий йогурт
7 столовых ложек
Майонез
5 столовых ложек
Дижонская горчица
1 столовая ложка
Зернистая дижонская горчица
2 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Розовая гималайская соль
по вкусу
Яблочный уксус
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 1
1Тонко нашинковать кольраби.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 2
2Выложить в глубокую миску зелень и кольраби.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 3
3Для соуса перелить в глубокую емкость йогурт и добавить майонез.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 4
4Добавить горчицу.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 5
5Добавить зернистую горчицу.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 6
6Перец нарезать тонкой соломкой.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 7
7Очистить чеснок.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 8
8Добавить рамиро в салат.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 9
9Выдавить чеснок в соус с помощью пресса.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 10
10Посолить.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 11
11Добавить уксус и тщательно перемешать соус.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 12
12Заправить соусом салат.
Фото шага рецепта Салат из кольраби 175618 шаг 13
13Тщательно перемешать и подавать.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с черемшой
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Салат «Кровавая луна»
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
2
0