ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из сезонных овощей

Салат из сезонных овощей

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
12 минут
12 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
226
6
14
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Огурцы
1 штука
Цицмати
1 пучок
Кинза
½ пучка
Укроп
½ пучка
Помидоры
1 штука
Редис
7 штук
Чеснок
2 штуки
Горчичное масло
1 столовая ложка
Сметана
1 столовая ложка
Майонез
1 чайная ложка
Лимон
1 кусок
Морская соль
по вкусу
Инструкция приготовления
12 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 1
1В глубокую миску добавить сок лимона, сметану, горчичное масло и майонез.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 2
2Перемешать.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 3
3Зелень порубить и добавить к соусу.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 4
4Посолить.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 5
5Огурец некрупно нарезать.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 6
6Добавить в миску и посолить.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 7
7Добавить некрупно нарезанный редис.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 8
8Затем добавить мелко нарезанный чеснок.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 9
9Помидор некрупно нарезать и посолить.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 10
10Добавить в салат.
Фото шага рецепта Салат из сезонных овощей 175203 шаг 11
11Тщательно перемешать и подавать.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с сыром фета
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
0
1
0
Овощной салат с чипсами
Автор: Олеся Потапова
1 порция
20 минут
0
1
0
Форшмак
Автор: ОЛЬГА ЦЫГАНКОВА
6 порций
35 минут
0
1
0