
Салат из сладких помидоров с креветками под йогуртово-горчичной заправкой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
101
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
366
22
21
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Помидоры «бычье сердце»
2 штукиЗамороженные креветки
200 гКрасный виноград без косточек
100 гСалат айсберг
100 гГорчичное масло
2 столовые ложкиНатуральный обезжиренный йогурт
150 гСоль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Удалить черенки у помидоров, нарезать ломтиками. Креветки разморозить, ошпарить кипятком и дать стечь воде. Салат порезать. Каждую виноградинку разрезать пополам. Все сложить в глубокий салатник.
2В отдельной миске смешать венчиком йогурт, масло и соль до однородной консистенции. Заправить салат, хорошо перемешать.
Совет к рецепту
В этот салат также можно добавить любую свежую зелень — красный или зеленый базилик, тархун, душицу и т.д. Можно также использовать и сухие травы, но тогда салату нужно дать постоять минут 10 перед подачей.
Вместо креветок можно использовать раковые шейки, а красный виноград заменить на зеленый.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты