Салат из зелени с дичью
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
534
ккал
-
Белки
25,9
грамм
-
Жиры
39
грамм
-
Углеводы
20,1
грамм
Ингредиенты
Рябчик 1 штука
Картофель 3 штуки
Белая спаржа 100 г
Огурцы 1 штука
Морковь 1 штука
Помидоры 1 штука
Зеленая стручковая фасоль 100 г
Зеленый салат 100 г
Уксус 3 столовые ложки
Растительное масло 3 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. На середину салатника горкой поместить нарезанный зеленый салат, вокруг которого расположить все овощи.
-
2. Филе рябчика нарезать тонкими широкими ломтиками и уложить на зеленый салат в виде пирамидки, в середину которой поместить красивую ветку сельдерея или листики салата.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея
-
3. При подаче на стол салат сверху слегка посолить и полить заправкой из масла и уксуса. Салат можно приготовить с мясом домашней птицы, а свежие овощи заменить консервированными (спаржей, цветной капустой, горошком, стручками фасоли, помидорами и др.).
Шпаргалка
Как подготовить спаржу
Похожие рецепты
Салат из свежих помидоров и огурцов
Ингредиенты
Помидоры 6 штук
Огурцы 3 штуки
Уксус 4 столовые ложки
Растительное масло 2 столовые ложки
Салат «Весна»
Ингредиенты
Зеленый салат 100 г
Яйцо куриное 2 штуки
Редис 1 пучок
Огурцы 2 штуки
Морковь 1 штука
Картофель 3 штуки
Помидоры 3 штуки
Зеленый лук 50 г
Сметана 7,5 столовые ложки
Уксус 1 столовая ложка
Сахарная пудра ½ чайной ложки
Салат из рыбы с помидорами
Ингредиенты
Рыба 200 г
Помидоры 1 штука
Картофель 3 штуки
Огурцы 1 штука
Зеленый салат 75 г
Маринованные огурцы 75 г
Уксус 1 столовая ложка
Майонез 90 г
Салат из крабов
Ингредиенты
Крабы 300 г
Репа 1 штука
Морковь 1 штука
Картофель 3 штуки
Помидоры 1 штука
Огурцы 1 штука
Зеленый салат 100 г
Зеленая стручковая фасоль 100 г
Майонез 90 г
Уксус 2 столовые ложки
Растительное масло 1 столовая ложка
Салат по‑румынски
Ингредиенты
Свежая кукуруза 2 штуки
Помидоры 2 штуки
Морковь 1 штука
Зеленый салат 50 г
Горчица 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Растительное масло 2 столовые ложки
Салат овощной с креветками
Ингредиенты
Помидоры 3 штуки
Креветки 200 г
Зеленый салат 1 пучок
Огурцы 2 штуки
Растительное масло 2 столовые ложки
Белый винный уксус 1 столовая ложка
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.