Салат с авокадо
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
182
2
16
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Авокадо
1 штукаПомидоры
1 штукаОгурцы
1 штукаКинза
½ штукиТархун
1 веточкаЛимон
1 кусокСметана
1 столовая ложкаМайонез
1 столовая ложкаСоль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Огурец нарезать крупными ломтиками.
2Отправить его в глубокую миску и посолить.
3Добавить некрупно нарубленную кинзу.
4Авокадо разрезать пополам и очистить от кожуры.
5Сбрызнуть соком лимона.
6Тархун некрупно нарезать и отправить его в салат вместе с авокадо. Посолить.
7Помидор нарезать кубиками.
8Посолить.
9Отправить его в салат.
10Заправить сметаной и майонезом, тщательно перемешать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
