Салат с фасолью и соком лайма
порций: 8ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
276
4
23
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Молотый черный перец
по вкусуПетрушка
70 гПомидоры
1 штукаЛук-шалот
10 головокФасоль
5 стакановСок лайма
1 стаканКрасный сладкий перец
1 штукаКрупная соль
по вкусуОгурцы
1 штукаМасло канолы
1 стаканПерец хабанеро
1 штукаИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1В большой миске смешайте сок лайма и петрушку. Не переставая помешивать, влейте масло канолы; перемешайте до однородности.
2Добавьте фасоль, лук-шалот, болгарский перец, помидор, огурец и острый перец. Приправьте солью, перцем, по вкусу.
3Дайте настояться при комнатной температуре не менее 1 часа или поставьте на ночь в холодильник. Подавайте салат охлажденным или комнатной температуры.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
