Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с мятно-цитрусовой заправкой

Салат с мятно-цитрусовой заправкой

АВТОР: Елена Гнедовская
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
170
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
180
2
13
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Тростниковый сахар
10 г
Салатная смесь «Еда»
1 штука
Лимон
½ штуки
Грейпфруты
1 штука
Свежая мята
25 г
Оливковое масло
25 мл
Красный лук
25 г
Соус наршараб
10 мл
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Высыпать салатную смесь «Афиша-Еда» в миску.
2Листья мяты, сахар, сок одного лимона, три четверти запасенного на этот салат оливкового масла, соус наршараб соединить в блендере, посолить, поперчить и измельчить в зеленую кашицу. Красный лук мелко нарубить и смешать с кусочками грейпфрута и мятным соусом.
3Получившуюся заправку перемешать с салатными листьями, полить оливковым маслом, посолить и поперчить.
Совет к рецепту
Кроме гранатового соуса наршараб в этом салате можно использовать и зерна граната. Они дают дополнительный колористический и вкусовой эффект.
Комментарии (2):
0
вычитала рецепт на упаковке салатной смеси и сразу захотелось приготовить — очень яркий и лёгкий салат!
0
)
Читайте также:
Похожие рецепты
Итальянский летний салат
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
8 минут
0
2
0
Летний витаминный салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
8 минут
1
2
0
Салат с печенью трески и копченой горбушей
Автор: Еда
4 порции
40 минут
8
1
0
Салат из квашеной капусты со свеклой и чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
7 минут
3
1
0
Салат из квашеной капусты с клюквой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
3
1
0
Салат с беконом и горошком
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
2
1
0
Салат из авокадо и красной капусты со сметаной
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
10 минут
3
1
0
Салат ромен с тунцом и сулугуни
Автор: Nas Dor
5 порций
10 минут
3
1
0
Салат с печеной свеклой и фетой
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
33
3
0
Салат с жареными баклажанами в кисло-сладком соусе с творожным сыром
Автор: Мария
2 порции
25 минут
7
1
0
Салат с индейкой и яблоками
Автор: Еда
4 порции
25 минут
10
1
0
Салат с бурратой, дыней и прошутто
Автор: Еда
4 порции
20 минут
6
1
0