ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с тунцом «по-домашнему»

Салат с тунцом «по-домашнему»

АВТОР: Фрося Мосина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
248
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
334
22
16
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Консервированный тунец в собственном соку
1 банка
Помидоры черри
8 штук
Зеленый салат
1 пучок
Куриное яйцо
3 штуки
Мед
1 чайная ложка
Консервированная фасоль
1 банка
Горчица
1 чайная ложка
Оливковое масло
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Лимонный сок
1 столовая ложка
Красный лук
1 штука
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Режем кусочками черри, яйца.
2Рвем листья салата в миску.
3Открываем тунец, и вилочкой разминаем до небольших кусочков. Сок с тунца предварительно можно вылить. Он нам не понадобится.
4В миску, предварительно слив воду, высыпаем фасоль.
5Заправка: Смешиваем горчицу, мед, лимонный сок, масло и соль. Все перемешиваем, и заправляем салат.
6Перемешиваем.
Комментарии (3):
2
ОЧЕНЬ вкусно. я Вообще не люблю горчицу, но тут она не особо чувствуется, с ней вкус очень насыщенный, даже мой привередливый муж оценил на 5
0
Взяла на заметку соус-заправку из горчицы и меда.
0
Супер вкусно, спасибо!
Читайте также:
Похожие рецепты
Азиатский салат с говядиной
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Салат с лисичками и печёными персиками
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Салат фреш с авокадо
Автор: Еда
1 порция
15 минут
0
1
0
Итальянский дрессинг
Автор: Еда
8 порций
10 минут
0
1
0
Острый салат из квашенной капусты с чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
1
1
0
Сливочный салат с грибами шимеджи
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Легкий салат с моцареллой и щавелем
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Витаминный овощной салат с щавелем
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Стручковая фасоль с французской заправкой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
2
1
0
Капустный салат с яйцами и авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
0
1
0
Овощной салат с песто и домашним майонезом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
2
0
Салат из капусты со свежим авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
2
0