ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с ветчиной

Салат с ветчиной

АВТОР: Еда
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
Этот салат с ветчиной — нехитрое блюдо, которое можно приготовить за 5 минут при наличии дома простого набора продуктов. Ветчина отвечает тут за белковую основу и мясной дух, огурцы — за свежесть и легкость, а консервированная кукуруза — тот самый балласт, который позволит нам наестся. Обратите внимание: кукуруза может быть просто сладкой, может быть слаще обычного, а может быть и весьма скромных достоинств. Рецепт позволяет выбирать любую, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
477
14
39
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Белокочанная капуста
400 г
Огурцы
400 г
Ветчина
400 г
Консервированная кукуруза
300 г
Зеленый лук
30 г
Майонез
200 г
Лимонный сок
15 мл
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат с ветчиной 151447 шаг 1
1Капусту нашинковать тонкой соломкой.
Фото шага рецепта Салат с ветчиной 151447 шаг 2
2Огурцы нарезать небольшим кубиком.
Фото шага рецепта Салат с ветчиной 151447 шаг 3
3Таким же кубиком нарезать ветчину.
Фото шага рецепта Салат с ветчиной 151447 шаг 4
4Зеленый лук нарезать колечками.
Фото шага рецепта Салат с ветчиной 151447 шаг 5
5Смешать подготовленные овощи, кукурузу и ветчину в большой миске.
Фото шага рецепта Салат с ветчиной 151447 шаг 6
6Добавить майонез, лимонный сок, соль и перец по вкусу. Перемешать и сразу же подавать.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат подсолнух
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
3
1
0
Оливье с вустерширским соусом
Автор: Алиса
10 порций
2 часа
2
3
0