Ролл с курицей
порция: 1ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
516
60
6
54
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Армянский лаваш
1 штукаЗеленый салат
1 пучокФиле куриной грудки
1 штукаОвощи
по вкусуНатуральный обезжиренный йогурт
2 столовые ложкиСушеный орегано
щепоткаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Поджарь курицу или возьми уже готовую жареную.
2На лепешку положи листья салата, жареную курицу и любые овощи.
3Полей 2 ст. л. йогурта, посыпь сухим орегано.
4Заверни роллом.
популярные запросы:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Еда
4 порции
30 минут
80
1
0
Автор: Еда
3 порции
40 минут
39
2
0
Автор: Еда
8 порций
40 минут
41
2
0