
Крем-суп из тыквы и болгарского перца
порций: 5ГОТОВИТЬ:
1 час 10 минут
1 час 10 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
167
7
5
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Тыква
1½ кгМорковь
2 гСладкий перец
2 штукиРепчатый лук
2 штукиСливки 10%-ные
200 млСоль
по вкусуМолотый белый перец
по вкусуМускатный орех
по вкусуИнструкция приготовления
1 час 10 минут
Распечатать
1Нарезанные средним кубиком тыкву, морковь и лук обжарить на растительном масле.
2Болгарский перец запечь, снять шкурку и отправить к остальным овощам, посолить.
3Обжаренные овощи залить небольшим количеством воды, тушить до готовности.
4Измельчить овощи с помощью блендера до состояния пюре. Добавить сливки, приправить белым перцем и мускатным орехом.
Если все же суп получается слишком густой, его можно разбавить небольшим количеством молока.
Прогреть еще 5 минут. Подавать с гренками.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Вкуснотища! Консистенция что надо получилась. С чесночными гренками - мечта, а не обед! Спасибо за рецепт!
0
Я сделала без сливок и больше болгарского перца. Даже забыла про мускатный орех. Получилось довольно вкусно.
Похожие рецепты