Низкокалорийные котлеты
порции: 2ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
231
23
9
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриный фарш
200 гКабачки
1 штукаЯичный белок
1 штукаЛук
1 штукаМорковь
1 штукаСпеции
по вкусуИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке.
2Перемешать овощи с фаршем, яичным белком и специями.
3Слепить мокрыми руками котлеты и запечь в духовке при 180 градусах до золотистого цвета (минут 20–40 в зависимости от размера).
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
