
Низкокалорийный чизкейк
порции: 4ГОТОВИТЬ:
2 часа
2 часа
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
506
23
20
63
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Мед
1 столовая ложкаКуриное яйцо
2 штукиТворог
300 гБананы
1 штукаКорица
20 гМак
20 гКукурузный крахмал
100 гОвсяные хлопья
1 стаканСметана 15%-ная
200 гДетское сливочное пюре
1 банкаИнструкция приготовления
2 часа
Распечатать
1Размельчить овсянку в блендере, сделать из банана пюре и смешать с овсянкой. Выложить на пергамент и выпекать при 180 градусах 15 минут. Полученный корж измельчить и смешать с пюре, перемешав до однородной массы. Пересыпать полученную массу в форму и сформировать бортики. Отправить в духовку при 180 градусах на 5 минут.
2Взять творог, сметану, мед и яйца, смешать все погружным блендером до однородной консистенции. Для аромата добавить корицу. В конце добавить 3 ст. л. крахмала и тщательно перемешать. Переложить жидкую массу в форму с бортиками, отправить в духовку при 180 градусах на 50–60 минут.
3Достать из духовки и отправить остывать в холодильник на ночь. Украсить по желанию.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
А какое именно пюре? Детское сливочное пюре бывает и с кабачками, и с фруктами, и с картофелем?
Похожие рецепты