ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Низкокалорийный чизкейк

Низкокалорийный чизкейк

АВТОР: Julia Cook
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
2 часа
2 часа
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
506
23
20
63
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Овсяные хлопья
1 стакан
Бананы
1 штука
Детское сливочное пюре
1 банка
Творог
300 г
Сметана 15%-ная
200 г
Куриное яйцо
2 штуки
Кукурузный крахмал
100 г
Мед
1 столовая ложка
Корица
20 г
Мак
20 г
Инструкция приготовления
2 часа
Распечатать
1Размельчить овсянку в блендере, сделать из банана пюре и смешать с овсянкой. Выложить на пергамент и выпекать при 180 градусах 15 минут. Полученный корж измельчить и смешать с пюре, перемешав до однородной массы. Пересыпать полученную массу в форму и сформировать бортики. Отправить в духовку при 180 градусах на 5 минут.
2Взять творог, сметану, мед и яйца, смешать все погружным блендером до однородной консистенции. Для аромата добавить корицу. В конце добавить 3 ст. л. крахмала и тщательно перемешать. Переложить жидкую массу в форму с бортиками, отправить в духовку при 180 градусах на 50–60 минут.
3Достать из духовки и отправить остывать в холодильник на ночь. Украсить по желанию.
спецпроекты
Похожие рецепты
Идеально сохранившийся пирог
Автор: Еда
8 порций
3 часа
1
1
0
Тыквенный чизкейк
Автор: Еда
8 порций
3 часа
19
2
0
Чизкейк с горьким шоколадом
Автор: Анна Слышкина
12 порций
1 час 30 минут
6
3
0
Чизкейк из мацони
Автор: Еда
6 порций
1 час
22
3
0
Автор: Еда
8 порций
2 часа
301
9
0