ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Творожно-банановый мусс для худеющих

Творожно-банановый мусс для худеющих

АВТОР: Елена Гончарова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
426
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
История к рецепту

90 ккал на 100 г (Б - 9, Ж - 3, У - 10)

Нашла рецептик на одном сайте и решила поделиться с Вами

фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
229
11
1
46
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Какао-порошок
1 столовая ложка
Бананы
2 штуки
Ванилин
по вкусу
Мягкий творог
200 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Для шоколадного слоя: взбить в блендере 0,5 пачки творога, какао и 1 банан.
2Для белого слоя: взбить в блендере 0,5 пачки творога, 1 банан и ванилин. Этот слой должен получиться гуще.
3В креманку ложкой аккуратно выкладываем белый слой мусса. Затем — шоколадный. Сверху шоколадного снова белый, в центр.
4Зубочисткой рисуем узор.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (5):
1
Спасибо большое за рецепт, действительно, очень нежно и очень вкусно, а еще сладко, сахара 0 ))) Такое и НЕ худеющим не стыдно подать😂 И кстати, десерт вполне себе сытный, можно и вместо завтрака скушать ))
1
гениальная идея! ооочень вкусно!!! только мне удобней вот как: сначала взбиваю в миксере белый слой, выкладываю его, оставив в блендере пару ложек. к ним добавляю 1 ч.л. какао, взбиваю и выкладываю в центр. мне кажется так нежнее, а коричневый слой так шоколаднее, и его достаточно совсем чуть-чуть...
0
спасибо за рецепт!очень нежный вкус ;)
Читайте также:
Похожие рецепты
Мусс с амаретто
Автор: Алиса
2 порции
8 часов 30 минут
2
2
0
Мусс из темного шоколада с апельсином
Автор: Еда
4 порции
45 минут
0
1
0
Мандариновый мусс
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Ванильный мусс
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Постный мусс из авокадо
Автор: Еда
4 порции
20 минут
10
2
0
Фисташковый мусс
Автор: Маргарита
4 порции
5 минут
2
3
0