Творожное суфле в микроволновке
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
315
ккал
-
Белки
28,5
грамм
-
Жиры
9,8
грамм
-
Углеводы
29,3
грамм
Ингредиенты
Творог 250 г
Яйцо куриное 1 штука
Яичный белок 1 штука
Сахар 2 столовые ложки
Груши 1 штука
Инструкция приготовления
-
1. Яйца взбиваем с сахаром
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
2. Добавляем творог и нарезанные кубиками фрукты, хорошо перемешиваем
-
3. Выкладываем смесь в форму с высокими бортиками и ставим на 3 минты в микроволновую печь при максимальной мощности
-
4. Когда верхняя шапочка стала плотной – готово!
Похожие рецепты
Начинка из творога
Ингредиенты
Творог 500 г
Яйцо куриное 1 штука
Сахар ½ стакана
Сливочное масло 1 столовая ложка
Творожно-кокосовые пирожные
Ингредиенты
Творог 200 г
Яйцо куриное 2 штуки
Кокосовая стружка 3 столовые ложки
Сахар 2 столовые ложки
Пышные сырники из творога
Ингредиенты
Творог 250 г
Яйцо куриное 2 штуки
Сахар 2 столовые ложки
Пшеничная мука 5 столовых ложек
Груша в шоколаде
Ингредиенты
Груши 3 куска
Черный шоколад 100 г
Яичный белок 2 штуки
Сахар 100 г
Диетический пирог с творогом
Ингредиенты
Пшеничная мука 750 г
Яйцо куриное 2 штуки
Творог 500 г
Разрыхлитель 1 чайная ложка
Сливочное масло 100 г
Сахар 50 г
Яичный белок 2 штуки
Грушевый пирог с творогом
Ингредиенты
Пшеничная мука 200 г
Сливочное масло 100 г
Яйцо куриное 3 штуки
Сахар 5 столовых ложек
Сметана 350 г
Груши 6 штук
Соль на кончике ножа
Творог 200 г
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.