Творожное суфле в микроволновке
порции: 2
готовить: 15 минут
2
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
11
0
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
315
ккал
-
Белки
28,5
грамм
-
Жиры
9,8
грамм
-
Углеводы
29,3
грамм
Ингредиенты
порции
Творог 250 г
Яйцо куриное 1 штука
Яичный белок 1 штука
Сахар 2 столовые ложки
Груши 1 штука
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Яйца взбиваем с сахаром
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
2. Добавляем творог и нарезанные кубиками фрукты, хорошо перемешиваем
-
3. Выкладываем смесь в форму с высокими бортиками и ставим на 3 минты в микроволновую печь при максимальной мощности
-
4. Когда верхняя шапочка стала плотной – готово!
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.