ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Творожное суфле в микроволновке

АВТОР: Оксана Omelchenko
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
315
29
10
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Творог
250 г
Куриное яйцо
1 штука
Яичный белок
1 штука
Сахар
2 столовые ложки
Груши
1 штука
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Яйца взбиваем с сахаром
2Добавляем творог и нарезанные кубиками фрукты, хорошо перемешиваем
3Выкладываем смесь в форму с высокими бортиками и ставим на 3 минты в микроволновую печь при максимальной мощности
4Когда верхняя шапочка стала плотной — готово!
спецпроекты
Похожие рецепты
Суфле из риса со шпинатом
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
1
1
0
Суфле из чернослива
Автор: Валерия Терентьева
3 порции
30 минут
2
1
0
Суфле из крыжовника
Автор: Еда
2 порции
1 час
7
1
0
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
39
1
0
Запеченный десерт с жасминовым чаем
Автор: Anita Ggdf
6 порций
45 минут
7
1
0
Диетическое суфле из куриной печени
Автор: Мария Бернард
10 порций
1 час 10 минут
7
1
0