
Чикен Макнагетс
порции: 4ГОТОВИТЬ:
4 часа
4 часа + 2 часа
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
240
30
12
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
500 гСливки 20%-ные
200 млПанировочные сухари
по вкусуСоль
по вкусуКунжутные семечки
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуРастительное масло
по вкусуИнструкция приготовления
4 часа + 2 часа
Распечатать
1Куриное филе нарезать кусочками, посолить, поперчить, залить сливками, хорошо перемешать и убрать мариноваться в холодильник на 2-3 часа.
2Панировочные сухари соединить и перемешать с кунжутом.
3Маринованное филе обвалять в сухой смеси и обжарить на медленном огне на растительном масле со всех сторон до золотистого цвета.
теги:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
30 минут
2
2
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0