Киноа с овощами
порции: 2ГОТОВИТЬ:
45 минут
45 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
445
17
7
74
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Морковь
1 штукаКабачки
1 штукаКиноа
200 гЛук
1 штукаИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Сварить киноа (1:2).
2Нарезать кабачок, морковь и лук, потушить до 90% готовности.
3Смешать все и добавить специи по вкусу.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
