
Коктейль из креветок с острым чесночно-лаймовым соусом и грейпфрутами
порций: 8ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
383
25
26
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Рубленая кинза (кориандр)
6 столовых ложекЧеснок
2 зубчикаМайонез
275 гСок лайма
2 столовые ложкиАбрикосовый джем
2 чайные ложкиКрасный перец чили
1 штукаКрупная соль
по вкусуСвежемолотый черный перец
по вкусуВареные креветки
900 гРозовые грейпфруты
2 штукиБелокочанная капуста
½ штукиФенхель
2 штукиЛатук
2 штукиЛайм
½ штукиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1В блендере смешайте майонез, измельченный чеснок, кориандр, сок лайма, джем и очищенный от семян и мелко нарезанный чили. Измельчите до однородного состояния, посолите и поперчите. Отправьте в холодильник.
2Очистите креветки и переложите в соус. Хорошо перемешайте.
3Очистите грейпфруты и аккуратно вырежьте сегменты. Тонко нашинкуйте половину небольшого кочана капусты. Фенхель разрежьте на 4 части и так же тонко нашинкуйте. Тонко нашинкуйте латук.
4Слегка разломайте сегменты грейпфрутов и добавьте к креветкам. Аккуратно перемешайте.
5В отдельной миске смешайте капусту, фенхель и латук. Разложите по креманкам.
6Сверху на салат выложите смесь с креветками и украсьте ломтиками лайма.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты