ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриные наггетсы в пшенных хлопьях

Куриные наггетсы в пшенных хлопьях

АВТОР: Татьяна Божко
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
941
110
9
104
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное филе
2 штуки
Пшенные хлопья
1,5 стаканов
Приправа для курицы
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Разогреть духовку до 200 градусов.
2С помощью блендера смолоть хлопья до мелкой крошки.
3Добавить к хлопьям приправу. Перемешать.
4Куриное филе обвалять в сухой смеси.
5Выложить на смазанный маслом противень наггетсы. Запекать 7–10 минут.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
1
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
6
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
10
2
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
5
1
0
Лепешка с лисичками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0