Разноцветные перцы на гриле
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
93
ккал
-
Белки
2,2
грамм
-
Жиры
5
грамм
-
Углеводы
11,1
грамм
Ингредиенты
Красный сладкий перец 1 штука
Растительное масло по вкусу
Зеленый сладкий перец 1 штука
Желтый сладкий перец 1 штука
Лук видалия 1 головка
Оливковое масло 1 столовая ложка
Соль ½ чайной ложки
Свежемолотый черный перец щепотка
Инструкция приготовления
-
1. Очистите перцы и порежьте на длинные полоски. Выложите в миску.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
-
2. Разогрейте гриль и слегка смажьте растительным маслом.
-
3. К перцам добавьте тонко нарезанный лук, оливковое масло, соль и черный перец. Все аккуратно перемешайте и выложите на гриль. Жарьте, переворачивая, пока овощи не станут мягкими, примерно 10 минут. Подавайте немедленно.
Похожие рецепты
Маринованные полоски жареных перцев в пряном…
Ингредиенты
Красный сладкий перец 350 г
Желтый сладкий перец 350 г
Зеленый сладкий перец 350 г
Красный перец чили 350 г
Оливковое масло 1,5 стакана
Соль 1,5 чайные ложки
Бальзамический уксус 6 столовых ложек
Рубленая петрушка 3 столовые ложки
Прованские травы 3 столовые ложки
Салат из перца
Ингредиенты
Красный сладкий перец 1 штука
Желтый сладкий перец 1 штука
Зеленый сладкий перец 1 штука
Оливковое масло 100 мл
Белый винный уксус 1 чайная ложка
Чеснок 4 зубчика
Зеленый базилик 1 пучок
Французский багет 1 штука
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Горячая закуска из разноцветных жареных пе�цев…
Ингредиенты
Хлопья миндаля 60 г
Французский багет 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Рубленая петрушка 3 столовые ложки
Оливковое масло 5 столовых ложек
Соль ¾ чайной ложки
Перец черный молотый ¼ чайной ложки
Красный сладкий перец 450 г
Желтый сладкий перец 450 г
Маринованные в травах овощи на гриле
Ингредиенты
Оливковое масло ¾ стакана
Красный винный уксус ¼ стакана
Чесночная паста 1 столовая ложка
Свежий розмарин 1 чайная ложка
Листья базилика 1 чайная ложка
Измельченный свежий тимьян 1 чайная ложка
Свежие листья орегано 1 чайная ложка
Соль ½ чайной ложки
Свежемолотый черный перец ½ чайной ложки
Красный сладкий перец 1 штука
Зеленый сладкий перец 1 штука
Цукини 3 штуки
Желтый сладкий перец 1 штука
Лук репчатый 2 головки
Баклажаны 1 штука
Сладкие перцы на гриле с каперсами
Ингредиенты
Зеленый сладкий перец 2 штуки
Желтый сладкий перец 2 штуки
Красный сладкий перец 2 штуки
Оливковое масло ¼ стакана
Соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Чеснок 1 зубчик
Рубленая петрушка 3 столовые ложки
Каперсы 2 столовые ложки
Жареные разноцветные перцы на гриле
Ингредиенты
Красный сладкий перец 1 штука
Зеленый сладкий перец 1 штука
Желтый сладкий перец 1 штука
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.