Разноцветные перцы на гриле

АВТОР: Ольга Худина

порции: 4ГОТОВИТЬ:

20 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Ольга ХудинаПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Красный сладкий перец

1 штука

Растительное масло

по вкусу

Зеленый сладкий перец

1 штука

Желтый сладкий перец

1 штука

Лук видалия

1 головка

Оливковое масло

1 столовая ложка

Соль

½ чайные ложки

Свежемолотый черный перец

по вкусу

Инструкция приготовления

20 минут

Распечатать

1Очистите перцы и порежьте на длинные полоски. Выложите в миску.

Шпаргалка

Как обработать сладкий перец

2Разогрейте гриль и слегка смажьте растительным маслом.

3К перцам добавьте тонко нарезанный лук, оливковое масло, соль и черный перец. Все аккуратно перемешайте и выложите на гриль. Жарьте, переворачивая, пока овощи не станут мягкими, примерно 10 минут. Подавайте немедленно.