ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Роллы с морковью

АВТОР: Nikita Melnikov
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
708
24
56
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Семечки подсолнуха
200 г
Изюм
60 г
Морковь
1 штука
Лимонный сок
по вкусу
Кунжут
2 чайные ложки
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Размолоть семечки в блендере в муку.
Блендер представляет собой главную деталь — «ногу», на которую крепятся разные насадки. Главная задача блендера — измельчение продуктов. Блендеры бывают погружными, стационарными и портативными. С помощью блендера можно приготовить суп-пюре, смузи, взбить, например, белки или пробить в крошку орехи и лед.
Инструмент
Блендер
2Смолоть с лимонным соком и капелькой воды изюм.
3Смешать изюм с семечками.
4Нарезать огурец полосочками.
Японские керамические ножи делают из оксида циркона — материала, занимающего на шкале твердости место посередине между сталью и алмазом. Притом они легче металлических, не окисляют продукты, не впитывают запахи и не требуют заточки минимум три года.
Инструмент
Нож керамический
5Морковь натереть на мелкой терке.
Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
Инструмент
Терка ручная
6Скатать как ролл: вместо нори — морковь, а в середине — полоски огурца и семечки.
7Посыпать сверху кунжутом.
популярные запросы:
Горячие закуски
Холодные закуски
Сырные закуски
Новогодние закуски
Комментарии
Читайте также:

Как приготовить простой кекс

Подробный пошаговый мастер-класс с нашей редакционной кухни

Ошибки, которые мы делаем в китайском ресторане

О палочках, лапше и сложностях китайского этикета
спецпроекты
Похожие рецепты
Роллы «Филадельфия»13:47
Роллы «Филадельфия»
Автор: Еда
12 порций
1 час 30 минут
4
1
0
Роллы с авокадо13:47
Роллы с авокадо
Автор: Еда
14 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Роллы с лососем13:47
Роллы с лососем
Автор: Еда
14 порций
1 час 30 минут
2
1
0
Шоколадные роллы
Шоколадные роллы
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
40 минут
2
1
0
Ролл с салатными листьями
Ролл с салатными листьями
Автор: Олеся Потапова
1 порция
15 минут
1
2
0
Ролл из кюфты
Ролл из кюфты
Автор: Еда
4 порции
45 минут
0
1
0
Ленивые роллы без риса
Ленивые роллы без риса
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
0
1
0
Роллы из цукини с рикоттой и кедровым орехом
Роллы из цукини с рикоттой и кедровым орехом
Автор: Daria Kay Flavors
3 порции
35 минут
1
1
0
Кето-роллы с лососем
Кето-роллы с лососем
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
40 минут
2
1
0
Кето-роллы из цветной капусты с тунцом
Кето-роллы из цветной капусты с тунцом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
45 минут
4
1
0
Кето-роллы из цветной капусты с лососем
Кето-роллы из цветной капусты с лососем
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
45 минут
2
1
0
Ролл а-ля рюс
Ролл а-ля рюс
Автор: Александр Аношкин
1 порция
1 час
2
2
0
...