Рулет из лаваша с копченой куриной грудкой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
92
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
185
14
6
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Армянский лаваш
1 штукаКопченая куриная грудка
½ штукиСладкий перец
½ штукиПлавленый сырок
150 гЗелень
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Порезать мелким кубиком куриную грудку и перец. Нашинковать зелень.
2Развернуть лаваш и намазать его тонким слоем сыра на 3/4.
3Поверх сыра разложить порезанные куриную грудку, перец и зелень.
4Свернуть лаваш в рулет и завернуть в пищевую пленку. Положить в холодильник минимум на 1 час.
5Перед сервировкой нарезать рулет. Получится 6–8 кусочков.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
