Салат с копченой рыбой
АВТОР: Миша Зайцев
порции: 4ГОТОВИТЬ: 30 минут
21
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
555
19
48
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Авокадо
1 штукаКудрявый салат
по вкусуКопченый лосось
200 гКопченый тунец
100 гКонсервированная кукуруза
1/2банки
Грейпфруты
1 штукаЛайм
2 штукиОливковое масло
6 столовых ложекРозовый перец
1/2чайной ложки
Соль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления30 минут
Распечатать
1.Очищенный авокадо порезать на кубики, сбрызнуть соком лайма.
2.Салат вымыть и порвать на небольшие кусочки.
3.Лосося нарезать кубиками, тунца — тоненькими ломтиками.
4.Салат, рыбу и авокадо разложить по тарелкам и посыпать кукурузой.
5.Грейпфрут очистить, удалить кожицу, каждую дольку порезать на 4 части, разложить по тарелкам.
6.Немного подавить розовый перец и посыпать им салат. Сок лайма взбить с оливковым маслом, солью и перцем. Салат заправлять непосредственно перед подачей.
Популярные запросы:
Комментарии (1):
0
грейпфрут очень облагораживает это собрание! даю 5 баллов, из них 2 — лично грейпфруту :)
Похожие рецепты
Автор: CafeMilano
1 порция
15 минут
1
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
19 минут
5
2
-1
Автор: Сергей Чехомов
3 порции
15 минут
4
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
8
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
10 минут
4
1
0
Автор: Evgeny Zvyagin
2 порции
15 минут
10
3
-2