Шашлыки «Домашние» с куриным филе и помидорами

АВТОР: lubopushka

порции: 4ГОТОВИТЬ:

1 час 40 минут

524

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynuSat9

Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Автор: lubopushkaПерейдите в профиль

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynytYjB

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

134

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Куриное филе

300 г

Соевый соус

100 мл

Кетчуп

100 г

Помидоры

200 г

Инструкция приготовления

1 час 40 минут

Распечатать

1Филе нарезать небольшими кусочками.

2Смешать соевый соус и кетчуп.

3Смешать филе и соус, поставить в холодильник на 40 минут.

Шпаргалка

Как подготовить куриное филе

4Нарезать помидоры кубиками или кружочками.

5На шпажки нанизать, чередуя, филе и помидоры.

6Противень немного смазать маслом или застелить бумагой для выпечки, выложить шпажки.

7Поставить в духовку.

8Жарить при температуре 180 градусов в течение 35 минут.

Совет к рецепту

Можно готовить шашлычки в аэрогриле. При температуре 215 градусов, средней скорости вентилятора, 20-25 минут. Вместо помидор можно использовать консервированные ананасы, маслины.

популярные запросы:

Этот рецепт в статье:

Комментарии (5):

Леф Пупкин4 июня 2017

быстро просто и вкусно

Наталья Ненько8 февраля 2016

Только на фото ананасы на шпажке, а не помидоры) и вообще исходная версия этого рецепта с ананасами без помидор) рецепт взят с сайта Say7

Анастасия Кунакужина27 апреля 2013

Отличный рецепт! Единственное, что я изменила - состав маринада. Вместо комбинации «соевый соус/кетчуп» использовала комбинацию «соевый соус/оливковое масло/херес/лимонный сок/перец/розмарин». Вот только не успела сфотографировать результат: слишком быстро он исчез:))

Читайте также:

Похожие рецепты