Закуска из запеченного баклажана с авокадо и салатными листьями
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
429
ккал
-
Белки
10,2
грамм
-
Жиры
35,6
грамм
-
Углеводы
18
грамм
Ингредиенты
Баклажаны 180 г
Помидоры 40 г
Авокадо 60 г
Кедровые орехи 10 г
Оливковое масло 10 мл
Салат корн 3 г
Руккола 3 г
Лук-шалот 10 г
Сыр фета 30 г
Закажите все ингредиенты к этому рецепту
с доставкой от нашего партнёра —
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Целый баклажан проколоть острой шпажкой в нескольких местах и запечь в духовом шкафу при 180 градусах до готовности (25 минут).
- 2. Очистить запеченный баклажан от кожицы, выложить на тарелку, полить оливковым маслом и приправить солью, перцем.
- 3. Затем выложить порезанные овощи, а сверху положить сыр фета и посыпать кедровыми орешками.
Похожие рецепты
Стейки из баклажанов
Ингредиенты
Баклажаны 1 штука
Помидоры 2 штуки
Руккола 150 г
Растительное масло по вкусу
Сыр боккончини 150 г
Оливковое масло 4 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Белый винный уксус 1 столовая ложка
Греческие маслины 6 штук
Листья базилика 2 столовые ложки
Баклажаны, запеченные с сыром фета и помидорами
Ингредиенты
Баклажаны 3 штуки
Чеснок 3 зубчика
Помидоры 2 штуки
Оливковое масло 2 столовые ложки
Сыр фета 200 г
Помидоры и баклажаны, жареные с брынзой
Ингредиенты
Баклажаны 1 штука
Помидоры 1 штука
Сыр брынза 50 г
Оливковое масло 20 мл
Базилик по вкусу
Рулетики из баклажана с фетой и помидорами
Ингредиенты
Баклажаны 2 штуки
Помидоры 2 штуки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Сыр фета 120 г
Петрушка 1 пучок
Грецкие орехи 70 г
Брускетта с креветками и муссом из авокадо
Ингредиенты
Французский багет 4 куска
Авокадо 2 штуки
Креветки 3 штуки
Помидоры 100 г
Чеснок ½ зубчика
Лук-шалот 10 г
Оливковое масло 1 столовая ложка
Сахарный сироп 15 мл
Лимонный сок 20 мл
Кинза по вкусу
Баклажан запечённый с моцарелой и фетой
Ингредиенты
Баклажаны 1 штука
Сыр моцарелла 125 г
Сыр фета 20 г
Помидоры 1 штука
Оливковое масло 20 мл
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Зелень по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.