ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

АВТОР: Анастасия
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
70
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
626
15
10
124
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кефир
250 мл
Бананы
1 штука
Сушеная клюква
55 г
Семена льна
1 столовая ложка
Овсяные хлопья
2 столовые ложки
Мед
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Банан очистить и нарезать.
2Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
15
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0