Бананово-кокосовые оладьи
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
287
9
18
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Бананы
2 штукиКуриное яйцо
3 штукиКокосовая стружка
50 гЗамороженные ягоды
50 гКорица
5 гГхи
20 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Бананы размять вилкой в пюре.
2Добавить яйца и перемешать.
3Добавить кокосовую стружку и аккуратно перемешать.
4Добавить ягоды (можно использовать любые по вкусу). Добавить корицу. Перемешать.
5Жарить с обеих сторон до золотистой корочки на масле гхи.
спецпроекты
Похожие рецепты
