Бананово-кокосовый коктейль
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
586
14
38
57
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
1 штукаКокосовая стружка
2 столовые ложкиПитьевой йогурт
150 млКокосовое молоко
100 млКокосовый сахар
по вкусуСемена льна
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Положить в блендер банан и кокосовую стружку, влить кокосовое молоко и йогурт, пробить до однородной консистенции.
2Добавить кокосовый сахар по вкусу и перемешать до растворения сахара.
3Перелить коктейль в большой стакан, украсить семенами льна и кокосовой стружкой.
Совет к рецепту
Вместо кокосового сахара можно взять обычный или заменить любимым сиропом.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
