Начните день с омлета с оливками от шеф-повара REDMOND! Легкий омлет, сделанный без яичных желтков, – прекрасный выбор для диетического завтрака, а приготовление не отнимет у вас и получаса!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
181
12
14
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
6 штук
Оливки
40 г
Молоко 2,5%-ное
40 мл
Растительное масло
10 мл
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Оливки нарезать колечками, яичные белки отделить от желтков.
4Закрыть крышку. Кнопкой «Меню» установить программу «Выпечка», нажатием кнопок «Час» и «Мин» установить время приготовления 20 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт».
5За 15 минут до завершения приготовления открыть крышку, добавить оливки, закрыть крышку.
Никто пока не добавил сюда фотографии.
