ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Белковый омлет со сметаной, запеченный

Белковый омлет со сметаной, запеченный

АВТОР: Анастасия Зотова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
37
5
2
1
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сметана
30 г
Яичный белок
3 штуки
Молоко
20 мл
Сливочное масло
3 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Белки взбить веничком.
3Добавить молоко и 20 г сметаны, вымешать.
4Вылить в однопорционную сковороду, смазанную маслом.
5Сбрызнуть оставшейся сметаной и запечь.
популярные запросы:
Похожие рецепты
Сырный омлет с пепперони и мягким сыром
Автор: Еда
1 порция
25 минут
0
1
0
Криминальные панкейки
Автор: Еда
5 порций
2 часа 30 минут
1
2
0
Нежный скрэмбл за 10 минут
Автор: Valentina Zavernyuk
2 порции
10 минут
2
1
0
Яйца пашот в сувиде
Автор: Еда
5 порций
40 минут
5
2
0
Омлет с кабачком и фетой
Автор: Еда
6 порций
50 минут
12
3
0
Омлет с кукумарией
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
25 минут
3
1
0