Яицница с курицей в соевом соусе
порции: 2
готовить: 15 минут
2 порции
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
9
0
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
251
ккал
-
Белки
34,5
грамм
-
Жиры
11
грамм
-
Углеводы
0,6
грамм
Ингредиенты
порции
Яйцо куриное 3 штуки
Куриное филе 1 кусок
Соевый соус по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Нарезать куринное филе на небольшие кусочки и обжарить.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
2. Добавить соевый соус и тушить курицу около 5–7 минут, так чтобы соус выкипел.
-
3. Яица смешать в однородную консистенцию и залить ими курицу. Солить не нужно, соевый соус соленый.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
4. Жарить под крышкой до готовности яиц.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.