ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Ленивый завтрак из творога, лаваша, яиц, зелени и твердого сыра

Ленивый завтрак из творога, лаваша, яиц, зелени и твердого сыра

АВТОР: Изабелла Грачева
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
216
13
15
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
2 штуки
Петрушка
15 г
Соль
по вкусу
Тонкий лаваш
50 г
Сметана
3 столовые ложки
Творог
100 г
Твердый сыр
50 г
Растительное масло
15 мл
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 1
1Подготовить необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 2
2В емкость вбить 2 яйца и размешать вилкой до однородного состояния.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 3
3Выложить в емкость 3 столовые ложки сметаны.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 4
4Выложить в емкость к яйцам и сметане 100 грамм творога.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 5
5Твердый сыр натереть на крупной терке и выложить в емкость к яйцам, сметане и творогу. Все ингредиенты хорошо перемешать. Посолить по вкусу.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 6
6Лаваш нарезать соломкой среднего размера и выложить в емкость к подготовленной смеси.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 7
7Петрушку хорошо вымыть под проточной водой, немного обсушить, мелко нарезать и выложить в емкость к лавашу.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 8
8Все ингредиенты хорошо перемешать.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 9
9В сковороду влить 15 мл растительного масла и выложить подготовленные ингредиенты.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 10
10Сковороду накрыть крышкой поставить на огонь и жарить на среднем огне примерно 10 минут.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 11
11С помощью тарелки или крышки перевернуть блин на сковороде на другую сторону и жарить под закрытой крышкой на среднем огне примерно 5–7 минут.
Фото шага рецепта Ленивый завтрак из творога лаваша яиц зелени и твердого сыра 187742 шаг 12
12Подавать к столу в горячем, теплом или холодном виде.
популярные запросы:
Похожие рецепты
Зажарка для борща
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
40 минут
0
0
0
Заварной крем
Автор: Юлия Тимофеева
4 порции
30 минут
0
0
0
Автор: Еда
10 порций
3 часа
3
2
0
Салат с уткой и киви
Автор: Алиса
4 порции
2 часа
0
2
0