Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
213
6
1
51
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Тыква
500 гБананы
3 штукиМука грубого помола
6 столовых ложекСода
1 чайная ложкаВанильный сахар
по вкусуИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Промыть тыкву, очистить ее от кожуры и удалить семечки.
2Натереть тыкву на мелкой терке.
3Очистить бананы, размять их вилкой до состояния пюре и добавить к тыкве.
4Добавить в полученную массу муку, соду, хорошо перемешать.
5Мокрыми ладонями сформировать лепешки и жарить на сковороде с двух сторон до готовности.
Комментарии (1):
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
7 минут
1
1
0