Как и многое гениальное, данное "блюдо 2в1" родилось быстро и просто- методом логики. Будучи приверженцем ароматных, пряных, сладких, полезных и зимних напитков, я ценю хороший какао и он присутствует в моей диете практически каждый день. А овсянка регулярно составляет основу моих завтраков. Вообще, экспериментируя с добавлением овсяных хлопьев можно составить множество интересных рецептов.
Для получения насыщенного вкуса и аромата напитка используйте качественный какао-порошок, топленое молоко (или просто пожирнее) и тростниковый или ванильный сахар. Такой питательный ароматный десерт идеален для начала дня, особенно в холодное время года. И, хотя сочетать еду с напитком обычно не рекомендуется, этот исключительный легкий рецепт в умеренном количестве станет отличным выбором здоровых сладкоежек. Вкушайте со вкусом.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
204
9
8
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Молоко
0,7 стаканов
Овсяные хлопья быстрого приготовления
0,3 стаканов
Какао-порошок Dr.Oetker
2 чайные ложки
Коричневый сахар
1 чайная ложка
Молотая корица
0,3 чайных ложек
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Отмерять неполную чашку молока и поставить на умеренный огонь нагреваться.
2Смешать какао, сахар и корицу с небольшим количеством кипятка до получения густой смеси.
3В горячее молоко влить какао и, помешивая, варить до кипения.
Никто пока не добавил сюда фотографии.
