Пшенно-кукурузная каша с тыквой ‑в мультиварке
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
425
ккал
-
Белки
15
грамм
-
Жиры
10,6
грамм
-
Углеводы
69,6
грамм
Ингредиенты
Тыква 75 г
Пшено 70 г
Кукурузная крупа 60 г
Молоко 500 мл
Сливочное масло по вкусу
Сахар 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
-
1. Подготовить все ингредиенты.
Шпаргалка
Как подготовить тыкву
-
3. Очищенную тыкву натереть на крупной тёрке.
Инструмент
Терка Microplane ручная
Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
Совет к рецепту
Так же кашу можно готовить на плите до густой консистенции, кукурузную крупу можно заменить пшеном.
Похожие рецепты
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.