Сырники низкокалорийные
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
266
15
13
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Творог 5%-ный
250 гПшеничная мука
80 гКуриное яйцо
1 штукаСахар
30 гВанилин
2 гРастительное масло
30 млИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Творог, яйцо и сахар пропустить через сито или блендер. Добавить ваниль, муку и перемешать до однородного состояния.
2Смочить руки в воде и сформировать сырник. Обвалять в небольшом количестве муки. Поставить на 10–20 минут в морозилку.
3Сырники жарить на растительном масле с двух сторон по 1–2 минуты.
4Подавать можно со сметаной, вареньем, джемом и т.д.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
