Утренний зеленый смузи

Автор: Майя Далетшина
порции: 4 готовить: 15 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Майя Далетшина

Автор: Майя Далетшина

9 рецептов

История к рецепту

«Одним прекрасным днем Миранда Керр решила, что ее персона перестала быть такой популярной, как во времена Victoria…»

Читать полностью

Ингредиенты

Вода 1 стакан

Молоко 1 стакан

Ягоды асаи 100 г

Порошок спирулины 100 г

Какао-порошок 100 г

Ягоды годжи 100 г

Мак 100 г

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Смешать все ингредиенты в блендере. В итоге должна получиться темно-зеленая смесь.

Похожие рецепты

Каша овсяная с пшеничными отрубями

Автор: Миша Зайцев
5 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Отруби 40 г

Сливочное масло 10 г

Овсяная крупа 40 г

Молоко 100 мл

Вода 200 мл

перейти на страницу рецепта
64
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Молочная пшенная каша

Автор: Eugenia Mo
5 ингредиентов
6 порций 35 минут

Ингредиенты

Пшено 1 стакан

Молоко 3 стакана

Вода 1 стакан

Сливочное масло по вкусу

Коричневый сахар 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
148
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овсянка домашняя

Автор: Михаил Мурзин
5 ингредиентов
3 порции 30 минут

Ингредиенты

Вода 400 мл

Геркулес 250 г

Молоко 220 мл

Соль 1 г

Сахар по вкусу

перейти на страницу рецепта
104
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Молочная рисовая каша

Автор: Маша Пташка
4 ингредиента
2 порции 30 минут

Ингредиенты

Рис ½ стакана

Вода 1 стакан

Молоко 1 стакан

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
585
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Манная каша с сушеными кумкватами и мятным…

Автор: Саша Данилова
11 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Порции

Манная крупа 80 г

Молоко 280 мл

Белый шоколад 45 г

Какао-порошок 75 г

Вода 250 мл

Сахар 100 г

Сушеный кумкват по вкусу

Экстракт мяты ½ чайной ложки

Молотый имбирь щепотка

Сироп агавы 160 г

Черный шоколад 70% 55 г

перейти на страницу рецепта
24
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Заварные овсяные оладьи с тёмным шоколадом без…

Автор: Надежда Кис
10 ингредиентов
4 порции 40 минут

Ингредиенты

Молоко 150 мл

Вода 150 мл

Темный шоколад 70 г

Какао-порошок 15 г

Молотая корица по вкусу

Овсяная мука 125 г

Разрыхлитель 3 г

Соль щепотка

Яйцо куриное 2 штуки

Сливочное масло 35 г

перейти на страницу рецепта
12
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов