Ванильный смузи из киви и дыни
порции: 4
готовить: 15 минут
4 порции
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
33
0
0
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
148
ккал
-
Белки
5,9
грамм
-
Жиры
3
грамм
-
Углеводы
24,6
грамм
Ингредиенты
порции
Киви 4 штуки
Дыня 3 куска
Мята ½ пучка
Лимон 1 штука
Соевое ванильное молоко 500 мл
Закажите все ингредиенты к этому рецепту
с доставкой от нашего партнёра —
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
- 1. Киви очистите и мякоть поместите в блендер.
- 2. 3 куска дыни нарежьте средними кусками.
- 3. Выжмите сок из 1 лимона.
- 4. Туда же добавьте листья мяты, соевое ванильное молоко, сок 0,5 лимона.
- 5. Пробейте на максимальной скорости 5 минут. Попробуйте и добавьте еще сок лимона, если на ваш вкус получилось очень сладко.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.