ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Ванильный смузи из киви и дыни

Ванильный смузи из киви и дыни

АВТОР: Иван Соколов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
148
6
3
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Киви
4 штуки
Дыня
3 куска
Мята
½ пучка
Лимон
1 штука
Соевое ванильное молоко
500 мл
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Киви очистите и мякоть поместите в блендер.
23 куска дыни нарежьте средними кусками.
3Выжмите сок из 1 лимона.
4Туда же добавьте листья мяты, соевое ванильное молоко, сок 0,5 лимона.
5Пробейте на максимальной скорости 5 минут. Попробуйте и добавьте еще сок лимона, если на ваш вкус получилось очень сладко.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
3
1
0
Смузи «‎Морковный пирог»
Автор: Еда
2 порции
10 минут
2
1
0