Ячневая каша на миндальном молоке
порций: 6ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
164
5
5
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Ячневая крупа
1 стаканВода
500 млМиндальное молоко
250 млСоль
по вкусуМиндальные лепестки
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Крупу залить водой и довести до кипения на среднем огне. Затем убавить огонь и варить, не накрывая, пока вся вода не впитается.
2Добавить миндальное молоко, перемешать и снова довести до кипения. Затем накрыть крышкой и варить на небольшом огне 2-3 минуты.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
