Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Завтрак «Весёлые яйца»

Завтрак «Весёлые яйца»

АВТОР: Любовь Иванова
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
427
30
20
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
3 штуки
Зеленый сладкий перец
1 штука
Красный сладкий перец
1 штука
Желтый сладкий перец
1 штука
Свежие листья шпината
по вкусу
Соль
по вкусу
Смесь перцев
по вкусу
Растительное масло
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Сладкий перец разных цветов вымыть, обсушить, вынуть сердцевину и нарезать кольцами.
2Разогреть в сковороде растительное масло, положить по колечку перцев разных цветов и вбить внутрь по яйцу.
3Поджарить яичницу, как кому нравится. Посолить, поперчить по вкусу.
4Подать можно со свежими листьями шпината и ломтиком зернового хлеба. Приятного аппетита!
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Яично-томатная каша
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
0
1
0
Долма с телятиной в листьях настурции
Автор: Еда
4 порции
45 минут
3
1
0
Яичница с беконом и помидорами
Автор: Chef Andrew
1 порция
5 минут
3
2
0
Омлет с микрозеленью и сыром
Автор: Еда
1 порция
20 минут
19
3
0
Белковая яичница с сыром в духовке
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
5
1
0
Острая глазунья с авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
7 минут
4
1
0
Яичница с луком и специями
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0
ПП-сырники
Автор: Anastasia Zetterstrom
4 порции
40 минут
3
1
0
Творог с ягодами
Автор: Маша Хильчевская
1 порция
10 минут
2
2
0
Овсяная каша с клубникой
Автор: Маша Хильчевская
1 порция
10 минут
2
2
0
Авокадо-тосты с яйцом
Автор: Маша Хильчевская
1 порция
10 минут
3
1
0
Светский европейский завтрак
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
7
1
0