Завтрак «Весёлые яйца»
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
60
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
427
30
20
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
3 штукиЗеленый сладкий перец
1 штукаКрасный сладкий перец
1 штукаЖелтый сладкий перец
1 штукаСвежие листья шпината
по вкусуСоль
по вкусуСмесь перцев
по вкусуРастительное масло
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Сладкий перец разных цветов вымыть, обсушить, вынуть сердцевину и нарезать кольцами.
2Разогреть в сковороде растительное масло, положить по колечку перцев разных цветов и вбить внутрь по яйцу.
3Поджарить яичницу, как кому нравится. Посолить, поперчить по вкусу.
4Подать можно со свежими листьями шпината и ломтиком зернового хлеба. Приятного аппетита!
спецпроекты
Похожие рецепты
