
Мангово-базиликовый смузи
порции: 4ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
20

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
111
2
1
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Манго
1 штукаЗеленый базилик
35 гЛайм
1 штукаАпельсины
3 штукиШпинат
35 гИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Для основы выжмите сок из апельсинов и лайма.
2Манго почистите удалите косточку и средне нарежьте.
3Поместите в блендер манго, листья базилика вместе со стеблями, соки лайма и апельсина и листья шпината
(если нет особой любви к шпинату можно, его опустить, но он дает смузи потрясающий зеленый цвет, который сразу говорит о приближающейся весне).
4Пробейте в блендере до однородного состояния на максимальной скорости около 5 минут.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Это не просто рецепт, а настоящая алхимия! Сочетание удивило не только гармоничностью (этого-то вполне можно было ожидать), но и сбалансированностью: все «участники» создают настоящий ансамбль, дополняют друг друга, все слышны, но никто не кричит. Это чудесно, спасибо большое!
0
Спасибо. Рад что понравилось. Я вообще считаю что смузи дает огромный простор для творчества. Много чего можно сотворить при желании и наличие ингридиентов.
Читайте также:
Похожие рецепты