Бараний шашлык с апельсинами в пряном йогуртовом маринаде
порции: 4ГОТОВИТЬ:
43 минуты
43 минуты
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
320
22
21
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Листья кинзы (кориандра)
35 гЛистья петрушки
35 гЧеснок
3 зубчикаПаприка
1 чайная ложкаМолотый кумин (зира)
1 чайная ложкаСоль
½ чайные ложкиСвежемолотый черный перец
¼ чайные ложкиНатуральный обезжиренный йогурт
¼ гЛимонный сок
2 столовые ложкиБаранина
500 гАпельсины
2 штукиИнструкция приготовления
43 минуты
Распечатать
1Разогрейте гриль или мангал.
2В блендере смешайте листья кинзы и петрушки, паприку, кумин, соль и перец. Измельчите до состояния пасты. Затем добавьте йогурт и лимонный сок и снова слегка взбейте. Переложите в миску.
3Порежьте мясо небольшими кусочками и отправьте в маринад. Оставьте на 20 минут.
4Тем временем, порежьте апельсины небольшими кусочками.
5На шампуры, чередуя, наденьте мясо и апельсины. Отправьте на гриль примерно на 7–10 минут для средней прожарки.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты












